Un expert affirme que la consommation régulière d’aliments ultra-transformés peut compromettre la santé sexuelle masculine

31 octobre 2026



Le spécialiste en chirurgie reconstructive du pénis et en santé sexuelle masculine, le docteur François Peinado, a souligné que « la consommation habituelle d’ultratransformés peut compromettre la santé sexuelle masculine », étant donné que « les régimes riches en ces produits se lient à des perturbations vasculaires et métaboliques qui peuvent influencer la fonction érectile ».

Consommer des aliments industriels « est associée à une inflammation chronique de faible ampleur, au stress oxydatif et à une dysfonction endothéliale, des perturbations qui peuvent compromettre les mécanismes vasculaires sur lesquels repose l’érection », a-t-il précisé, et l’érection « dépend de la capacité des artères péniennes à se dilater et à permettre le flux sanguin ».

Dans ce sens, Peinado a déclaré que « tout facteur qui endommage l’endothélium, la couche interne des vaisseaux sanguins, peut affecter ce mécanisme ». « La dysfonction érectile ne doit pas être considérée uniquement comme un problème sexuel », a-t-il soutenu, ajoutant que les produits en question « peuvent perturber des mécanismes liés au métabolisme, au contrôle de l’appétit et à la réponse inflammatoire ».

« Les problèmes d’érection peuvent être une manifestation précoce d’une maladie vasculaire et, dans de nombreux cas, apparaître des années avant un infarctus du myocarde ou un AVC », a poursuivi, pour ajouter que « de nombreux patients qui consultent pour des problèmes d’érection présentent des perturbations métaboliques sous-jacentes, telles que résistance à l’insuline, hypertriglycémie, augmentation du tour de taille ou hypertension artérielle », des facteurs qui « sont étroitement liés à des régimes riches en ultratransformés ».

BAISSE DE LA TESTOSTÉRONE

De plus, il a expliqué que la consommation chronique d’ultratransformés « favorise l’augmentation de la graisse viscérale, qui agit comme un organe endocrinien et augmente l’activité de l’aromatase, l’enzyme qui convertit la testostérone en œstrogènes ». « La baisse de la testostérone peut se traduire par une diminution du désir sexuel, de la fatigue, une perte de masse musculaire et une aggravation de la fonction érectile », a-t-il affirmé, en ajoutant que « s’y ajoute l’effet possible de certains perturbateurs endocriniens présents dans les emballages plastiques ou les additifs, qui pourraient interférer avec la fonction hormonale ».

En revanche, il a manifesté que « les modèles diététiques fondés sur des aliments frais et peu ou pas transformés, comme le régime méditerranéen, s’associent à une amélioration de la fonction endothéliale, à une réduction de l’inflammation, à une meilleure régulation métabolique et à une amélioration potentielle de la fonction érectile ». Par conséquent, il considère qu’« il ne s’agit pas de remplacer les traitements, mais de les intégrer dans une vision plus globale ».

Dans l’ensemble, il a encouragé à réduire la consommation, ce qui « a des implications pour la santé vasculaire, l’équilibre hormonal et la fonction sexuelle masculine ». « La nutrition est, probablement, l’un des outils thérapeutiques les plus puissants dont nous disposons, même si nous ne l’employons pas toujours avec la même intensité qu’un médicament », a-t-il conclu.

Thomas Leroy

Thomas Leroy

Je m’appelle Thomas Leroy et je suis le rédacteur de Placebo. Médecin de formation et passionné par le journalisme, j’ai choisi de créer ce média pour apporter une information claire et indépendante sur la santé et les addictions. Chaque jour, je m’engage à rendre accessibles des sujets complexes afin d’aider chacun à mieux comprendre et agir.