Une alimentation équilibrée, riche en aliments d’origine végétale et fondée sur des schémas diététiques sains telles que le régime méditerranéen ou le régime DASH, peut aider à protéger la santé du cœur et réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Ces bienfaits prennent une importance particulière chez les personnes ayant survécu à un cancer, qui présentent une vulnérabilité accrue face aux problèmes cardiovasculaires.
Selon une étude menée par des experts de l’Université Sun Yat-sen à Guangzhou, en Chine, publiée dans ‘JACC: Advances’, la revue de l’American College of Cardiology, une alimentation saine est associée à un risque moindre de maladies cardiaques et de mortalité chez les survivants du cancer. Les maladies cardiaques constituent la principale cause de décès non lié au cancer chez les survivants, et ces résultats soulignent l’importance de l’alimentation pour la santé cardiovasculaire et une longévité accrue.
L’ALIMENTATION SAINE PROTÈGE LE CŒUR
À mesure que le dépistage et le traitement du cancer s’améliorent, de plus en plus de personnes vivent avec des antécédents de cancer et font face à un risque nettement plus élevé de maladies cardiovasculaires (MCV), même celles qui n’ont pas reçu de chimiothérapie ni de radiothérapie.
Le régime joue un rôle important dans la prévention et le retard des maladies chroniques et la mortalité; toutefois, la compréhension de la manière dont les modèles diététiques sains influent sur le risque de MCV chez les survivants du cancer n’est pas encore entièrement comprise.
«Étant donné l’impact négatif des maladies cardiovasculaires sur la survie et la qualité de vie des patients ayant survécu à un cancer, l’identification des facteurs pronostiques est une nécessité urgente afin de déterminer les sous-groupes à haut risque et d’orienter un traitement clinique spécifique au sein des soins cardio-oncologiques», affirme Yang-Xin Chen, auteur principal de l’étude et médecin du Département de cardiologie de l’Hôpital Commémoratif Sun Yat-sen de l’Université Sun Yat-sen à Guangzhou, en Chine.
Dans cette étude, les chercheurs ont examiné la relation entre les habitudes alimentaires saines courantes et les maladies cardiovasculaires (MCV) chez des survivants du cancer afin de déterminer quel régime était le plus prédictif des MCV et de l’espérance de vie. Plus de 8 700 survivants du cancer de la cohorte Biobank du Royaume-Uni qui ne présentaient initialement aucune MCV ont été inclus, et après environ douze ans de suivi, 1 116 ont subi un événement cardiovasculaire.
LES RÉGIMES LES PLUS BÉNÉFIQUES
Le régime méditerranéen (MED), l’intervention diététique des approches diététiques méditerranéennes pour stopper l’hypertension et retarder le déclin neurocognitif (MIND), l’indice d’alimentation saine alternatif-2010 (AHEI-2010), le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), l’indice alimentaire sain à base de plantes (hPDI) et l’indice inflammatoire diététique ajusté par l’énergie inversé (E-DII) ont montré des associations protectrices contre les événements cardiovasculaires.
Le régime pauvre en graisses (HLFD) n’a pas montré de bénéfice significatif. L’AHEI-2010 s’est associé à un risque moindre d’infarctus du myocarde et d’accident vasculaire cérébral. Le régime DASH s’est associé à un risque moindre d’insuffisance cardiaque.
Les participants ayant une meilleure adhérence à une alimentation saine ont vu leur espérance de vie augmenter de 1,66 à 3,32 ans par rapport à ceux ayant une faible adhérence.
« Nos résultats suggèrent que les bienfaits cardiovasculaires de l’alimentation chez les survivants du cancer ne se limitent pas à un régime ‘idéal’, mais se manifestent dans plusieurs régimes diététiques sains fondés sur des preuves, ce qui soutient une approche nutritionnelle flexible plutôt que prescriptive dans les soins cardio-oncologiques destinés aux survivants du cancer », conclut Chen.
