La pharmacienne Luz García Toro a présenté ce mardi un guide sur la longévité élaboré par la société pharmaceutique Arkopharma, par lequel les mythes relatifs au vieillissement sain sont dissipés, qui se profile comme une catégorie à instaurer dans les pharmacies.
« Dans les pharmacies, il n’existe pas de catégorie définie de longévité », a indiqué la pharmacienne, tout en signalant que les personnes y recourent « pour différents problèmes ». Ainsi, le vieillissement « est associé à l’âge, mais n’est pas catégorisé », et « il existe de nombreux produits qui se recoupent », face auxquels est apparue « la guide et la gamme ‘Longevity' », a-t-elle expliqué.
À cet égard, García Toro a mis en avant la réalisation du document ‘Longevidad saludable: cómo cuidar hoy la salud que necesitarás mañana’ et la mise sur le marché de quatre compléments alimentaires destinés à des soins globaux, musculaire, cérébral et articulaire. Avec eux, l’objectif est « que la pharmacie devienne le centre sanitaire où le consommateur puisse obtenir des conseils et que la catégorie prenne forme », a-t-elle soutenu.
« À l’avenir, ce sera une catégorie qui regroupera d’autres », a déclaré, dans le même esprit, l’autre pharmacien et vulgarisateur Álvaro Fernández, qui a ajouté que « n’est pas non plus défini ce que cela englobe, quels groupes de compléments peuvent y être inclus. » « Un jour, une pharmacie affichera ‘Longevity' », a-t-il déclaré en relation avec l’aménagement d’un espace dédié au sein de l’établissement.
À son avis, « celui qui ne se préoccupe pas de la longévité est celui qui ne sait pas qu’il s’en préoccupe ». « On vous le présente de manière indirecte », car « il est fréquent qu’on vous dise ‘je veux avoir une meilleure mémoire’ ou ‘comment puis-je maintenir ma masse musculaire' », a-t-elle expliqué, soulignant que les inquiétudes en ce sens « sont plus fréquentes qu’il y a cinq ou dix ans ».
DE PLUS EN PLUS DE PERSONNES INTÉRESSÉES PAR LE VIEILLISSEMENT SAIN
« Nous avons l’avantage d’être très proches des gens », ce qui permet aux pharmaciens « d’identifier des besoins qui n’atteindront pas le médecin parce que la personne n’est pas malade », a-t-elle poursuivi, après quoi García Toro a affirmé qu’il y a « de plus en plus de personnes intéressées à discuter de santé, de capacités et d’autonomie ».
Selon elle, la longévité « est passée d’un terme réservé aux experts et aux geeks à une conversation courante ». « Dans les pharmacies, cela se voit dans les chiffres », car selon Arkopharma, le volume des produits liés « atteint 1 032,5 millions d’euros sur une période mobile d’un an », soit de septembre 2025 à août 2026, avec « une croissance de 4 pour cent », a-t-elle exposé.
En approfondissant les mythes liés à la longévité, le président du Comité scientifique de la Société Espagnole de Médecine Anti-Âge et Longévité (SEMAL), le docteur Manuel J. Castillo, a affirmé qu’ils se répartissent en deux catégories, la première « un mythe classique » selon lequel « le vieillissement est quelque chose d’inévitable ». Le second se rapporte à l’idée que « c’est quelque chose d’évitables et que nous pouvons l’arrêter », mais « aucune des deux n’est vraie », a-t-il soutenu.
De plus, le nouveau guide aborde d’autres fausses croyances liées au jeûne, à l’âge biologique et au ‘biohacking’. « Le vieillissement est influençable pour le bien ou pour le mal », a expliqué, arguant que cela dépend avant tout d’activités comme l’exercice, mais peut produire un effet non bénéfique si l’on en abuse, comme aussi avec la restriction calorique.
INFLUENCIA DE LA GENÉTICA
Par ailleurs, il a informé de l’influence de la génétique, qui « en termes généraux est d’un 20 pour cent ». Néanmoins, il a précisé que « dans les individus très âgés », cela peut cifrarse « à 50 ou 60 pour cent », tandis que « chez ceux qui meurent jeunes et vieillissent très vite », cela se situe « peut-être autour de 40 pour cent ». Dans tous les cas, il a encouragé à « faire un effort » pour préserver la santé et prévenir, bien qu’il ait reconnu que « la chance influence énormément ».
Pour expliquer le vieillissement, il a indiqué que la capacité fonctionnelle est déterminée par les unités fonctionnelles, qui sont les cellules, qui atteignent leur maximum « vers 20 ou 30 ans » et, ensuite, « se perd à raison d’un 10 pour cent par décennie parce qu’elles deviennent vieilles, sénescentes ». Ce processus se produit « par excès d’usage, par manque de stimulation et, aussi, de manière traumatique par maladie ou un coup sur la tête ou par une infection », a-t-il souligné.
« Tant que nous ne perdons pas 80 pour cent, ce manque ne se manifeste pas et nous tirons sur la réserve fonctionnelle », a-t-il poursuivi, pour ajouter, toutefois, que « avec 20 pour cent on peut fonctionner, mais on ne peut pas faire de surcharges ». « Ce 20 pour cent doit faire le travail que précédemment faisait 100 pour cent et, bien sûr, cela s’épuise », a-t-il souligné.
Pour cela, et parce que ce déclin « va souvent en piqué », il considère que « la prévention est fondamentale ». « Si vous voyez déjà qu’un tissu vieillit plus rapidement, surtout s’il est vital, faites quelque chose pour le freiner », a-t-il exhorté en lien avec le vieillissement asynchrone et la nécessité que la supplémentation soit « dirigée ».
À la lumière de ce qui a été exposé, García Toro a argumenté qu’il est nécessaire « de simplifier le vieillissement sain », pour quoi elle a mis en valeur les quatre produits de ‘Longevity’, qui doivent être accompagnés de « habitudes de vie saines ». Toutes les formules intègrent le complexe breveté ‘Infla’Ageing’, composé d’un extrait de gingembre, d’un extrait de scutellaire et de poudre de pulpe de melon riche en SOD.
